Tjoho! Äntligen

Så idag var det dags, träning! Lätt löpning och styrka. Känner mig som en hund som jagar en pinne. - ni vet, någon kastar pinnen och hunden springer! Tjoho jag älskar pinnar oxå fortsätter det timme ut och timme in..

Tjoho! Jag älskar löpband...

Tjoho! Jag älskar löpband....

Tjoho! Jag älskar löpband... Så var 40 min tillända. 

Avslutade med styrka

Knäböj 3x18 

Benspark 2x15

Vadpress 3x15

Latsdrag 2x15

Pullover 2x15

Rodd 2x15

Tjoho! Samma sak imorgon, samma plats, samma tid? Tjoho vad kul!