7 dagar

En vecka kvar, tills jag förhoppningsvis gått i mål!
Har tränat lite lätt igår. Körde ett brick pass på 2 h som såg ut så här
Cykel
10 min uppvärmning
40 min i IM fart , 31 km/h
10 min Easy
40 min I IM fart 30,5 km/h
10 min rulla hem
Löpning
15 min IM fart , 5,10 min/km
5x75 m stegringslopp

Har även fixat ett par Orca tajts att köra i. Jag skippar att köra i dress efter att kulorna gömde sig upp i magen igår..